感冒期間一般是可以適量喝脫脂奶粉的。但患者需要避免過(guò)量飲用。1.可以適量喝:脫脂奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,而感冒可能是由于身體抵抗力下降所引起的,在患病期間適當(dāng)喝一些脫脂奶粉能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),并且還能夠提高自身的免疫力,對(duì)病情有一定的好處。因此在感冒期間通常是可以適量喝脫脂奶粉的。2.不可以過(guò)量喝:但如果患者大量地喝脫脂奶粉,則可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),從而引起腹脹、腹瀉等癥狀。另外,如果患者本身存在乳糖不耐受的情況,此時(shí)也不建議喝脫脂奶粉,以免出現(xiàn)不適癥狀。除此之外,感冒期間還可以多吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如蘋(píng)果、香蕉、牛奶、雞蛋等,同時(shí)還要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,有利于促進(jìn)疾病的恢復(fù)。若患者通過(guò)飲食調(diào)理后效果不佳,還需及時(shí)就醫(yī)治療。