一般情況下,偶爾一次喝自來(lái)水不會(huì)得結(jié)石。但如果長(zhǎng)期大量飲用自來(lái)水,則可能會(huì)增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。1.不會(huì):如果只是偶爾一次喝了自來(lái)水,并且飲水量比較少,通常不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響,也不會(huì)導(dǎo)致尿液中的草酸、鈣等物質(zhì)濃度過(guò)高而形成結(jié)石。2.會(huì):如果患者長(zhǎng)期大量地飲用自來(lái)水,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分?jǐn)z入過(guò)多,在一定程度上也會(huì)使尿液的濃度升高,從而誘發(fā)腎結(jié)石的情況。在日常生活中,建議患者可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、西紅柿等,同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,有利于身體健康。另外,還要注意飲食健康,盡量以清淡易消化的食物為主,避免食用辛辣刺激性的食物,以免加重病情。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)治療。