普通的姜茶對(duì)緩解痛經(jīng)有效的。姜茶可以起到驅(qū)寒的作用,針對(duì)于女性體質(zhì)虛寒引起的痛經(jīng),喝姜茶能夠起到緩解效果,或是建議女性可以飲用紅糖姜茶溫經(jīng)驅(qū)寒緩解痛經(jīng)不適。但如果是婦科炎癥引起的痛經(jīng)喝姜茶可以改善癥狀,但效果相對(duì)不明顯。比如盆腔炎或是腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng),還需要針對(duì)原因抗炎治療后,才可以減輕痛經(jīng)不適。所以女性有痛經(jīng)的癥狀要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,確診具體引起的原因治療。經(jīng)期不要受涼,多休息。