心律失常和飲食也有一定的關(guān)系。心律失常是由于各種原因?qū)е碌男呐K跳動(dòng)異常,包括心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩、心臟的跳動(dòng)節(jié)律不規(guī)整等。其中吸煙、飲酒、禁食辛辣的食物、喝茶、喝濃咖啡都可以導(dǎo)致心律失常的發(fā)生,特別是容易導(dǎo)致各種早搏的出現(xiàn)。除此以外,情緒緊張、激動(dòng)、熬夜也可以導(dǎo)致心律失常的發(fā)生。所以為了預(yù)防心律失常,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙、限酒,保持心情舒暢,睡眠充足,通過這些生活方式的調(diào)整可以減少心律失常的發(fā)生。