跑步頭暈、想吐的原因如下:1.腦部缺氧。長(zhǎng)時(shí)間跑步會(huì)導(dǎo)致人體耗氧量明顯增加,導(dǎo)致腦部缺氧,會(huì)有頭暈、想吐的癥狀。2.低血糖反應(yīng)。跑步的時(shí)候會(huì)大量消耗人體的能量,當(dāng)出現(xiàn)低血糖時(shí),會(huì)有頭暈、乏力、想吐等癥狀。3.呼吸性堿中毒。人體在進(jìn)行跑步的時(shí)候如果呼吸不規(guī)律,導(dǎo)致二氧化碳排出過多,從而引起呼吸性的堿中毒,會(huì)有頭暈、想吐、全身無力的癥狀。4.跑步以后人體過度疲勞,有大量汗液流失、體液不足、腦組織供血不足,出現(xiàn)頭暈、想吐。跑步以后出現(xiàn)頭暈大部分是生理反應(yīng),通過適當(dāng)休息后會(huì)恢復(fù)。如果出現(xiàn)持續(xù)性頭暈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。