臨床上沒(méi)有女人最佳受孕的說(shuō)法。女人在排卵期前后同房懷孕的概率較高,但并不是一定能夠成功受孕。一、排卵期前后同房1.排卵日:女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第十四天左右,在排卵日前五天和后四天屬于危險(xiǎn)期,這段時(shí)間內(nèi)同房容易懷孕。2.排卵期:如果平時(shí)月經(jīng)周期比較規(guī)律,那么排卵日在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第十一天左右。而排卵日的前五天以及后四天都屬于排卵期,此時(shí)同房也有較大的概率會(huì)懷孕。二、其他時(shí)間如果想要提高受孕幾率,也可以選擇在性生活后的八小時(shí)之內(nèi)口服緊急避孕藥進(jìn)行補(bǔ)救,可以有效避免意外妊娠的發(fā)生。建議備孕期的夫妻雙方要保持良好的心態(tài),并且注意飲食健康,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋、牛奶等,同時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。