茶堿代謝通常需要24個(gè)至48個(gè)小時(shí)。茶堿是從茶葉中提取的一種生物堿,茶堿能夠緩解疲勞,可以使神經(jīng)興奮度增高,具有提神醒腦的作用。茶堿在身體中的代謝時(shí)間具有一定的個(gè)體差異,一般和基礎(chǔ)代謝率、機(jī)體攝入量等因素有關(guān)。如果基礎(chǔ)代謝率比較快,機(jī)體的新陳代謝也會(huì)較快,攝入的茶堿量又比較少,則代謝需要的時(shí)間會(huì)比較短,大概24個(gè)小時(shí)可以代謝完畢。如果基礎(chǔ)代謝比較慢,攝入的茶堿量又比較多,則代謝需要的時(shí)間會(huì)較長,大概48個(gè)小時(shí)可以代謝完畢,具體的代謝時(shí)間會(huì)有一定的差異。對(duì)茶堿過敏者應(yīng)避免攝入,以免引起過敏反應(yīng),比如皮膚瘙癢、喉頭水腫、呼吸困難等。失眠患者攝入茶堿后容易使癥狀加重,因此也不可以攝入。茶堿對(duì)胃部黏膜具有一定的刺激性,胃潰瘍的患者攝入后容易加重疾病癥狀,應(yīng)禁止攝入,以免影響身體健康。