外出接客戶沒有戴口罩擔(dān)心感染新型冠狀病毒,可以通過加強(qiáng)防護(hù)、避免接觸、注意衛(wèi)生等方式進(jìn)行預(yù)防。1.加強(qiáng)防護(hù):如果在外出時(shí)與他人保持一米以上的距離,并且佩戴好口罩,可以有效降低被傳染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)還要及時(shí)開窗通風(fēng),多呼吸新鮮空氣,有利于癥狀的緩解。2.避免接觸:如果沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,一般不需要過分擔(dān)心,也不用過多地焦慮和緊張,在平時(shí)要避免去人多密集的地方,以免增加交叉感染的概率。3.注意衛(wèi)生:患者要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,也要定期對所處環(huán)境進(jìn)行消毒處理,能夠抑制病原體的滋生,從而減少疾病的發(fā)生概率。除此之外,還可以通過增強(qiáng)體質(zhì)的方式進(jìn)行改善,適當(dāng)參加體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等,能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),也可以提高自身的免疫力。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時(shí)就醫(yī)診治,以免延誤病情。