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腳崴了怎么判斷傷情

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我前兩天參加聚會(huì),穿的高跟鞋,我想問(wèn)一下,腳崴了怎么判斷傷情?

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
分辨崴腳傷勢(shì)輕重,主要是判斷是否出現(xiàn)骨折,倘若骨頭沒(méi)事,只是韌帶拉傷,盡快冷敷回家休息就行,但是如果骨折,就一定要盡快就醫(yī),避免貽誤最佳治療時(shí)機(jī),如果自己活動(dòng)足踝時(shí)不是劇烈疼痛,還可以勉強(qiáng)持重站立,勉強(qiáng)走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上,大多是扭傷,可以自己處置。

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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感,建議仔細(xì)留意身體信號(hào)并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng),常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯,可能只有尿液顏色變深、泡沫增多,或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫,很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展,可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn),甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題,如果出現(xiàn)類似癥狀,及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要,以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入,保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療,從源頭處控制腎炎進(jìn)展,避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。