黑枸杞一般可以泡水喝、熬粥喝等。1.泡水喝:黑枸杞是一種藥食同源的食物,具有滋補肝腎、益精明目的功效。如果患者存在肝腎陰虛的情況,則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黑枸杞泡水喝,通常能夠起到輔助改善的作用。2.熬粥喝:黑枸杞也可以與大米一起熬成粥來食用,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C以及多種礦物質(zhì)成分,適當飲用后也能夠為身體補充所需要的營養(yǎng)物質(zhì),并且還能夠在一定程度上增強自身的免疫力和抵抗力。除此之外,還可以通過煮湯等方式進行食用。食物只能起到輔助治療的效果,不能代替藥物作用,若出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物來進行治療。日常生活中要注意合理飲食,避免進食含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等。同時還要注意保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或緊張。