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吃了蛋白粉消化不良

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吃了蛋白粉消化不良

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于秀梅
于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蛋白粉中含有豐富的蛋白質(zhì),如果食用過多可能會加重胃腸道負擔,從而出現(xiàn)消化不良的情況。建議患者可以通過一般治療、藥物治療等方式進行改善。1、一般治療:如果患者食用蛋白粉后出現(xiàn)消化不良的情況,可以適當減少食用量,并且可以通過按摩腹部的方式進行緩解。同時,患者也可以適當吃清淡易消化的食物,如小米粥、面條等,有助于促進胃腸道蠕動,改善消化不良的情況;2、藥物治療:如果通過上述方式無法有效改善消化不良的情況,則可以在醫(yī)生指導下服用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進行治療。還可以遵醫(yī)囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進行治療。在日常生活中,建議患者注意飲食均衡,保證充足的睡眠時間,避免過度勞累。如果出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時前往醫(yī)院就診治療。

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及時就醫(yī)和治療是關鍵,避免耽誤最佳治療時間。日常生活中,注意個人衛(wèi)生,避免與他人共用餐具及生活用品。飲食方面,選擇清淡易消化的食物,如小米粥和南瓜粥,有助于身體恢復。
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