心慌出汗有可能是過度勞累,低血糖,甲亢,心律失常等因素所引起的,這種情況具體的原因也是不能完全判斷的,應(yīng)該去醫(yī)院查明具體的原因之后,采取針對(duì)性的方式治療,如果是由于過度勞累所引起的,需要多休息一下,能夠有效的緩解,出現(xiàn)低血糖的話,應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充糖量能夠改善。平時(shí)一定要注意盡量避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),還是需要多休息,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),在日常生活當(dāng)中要增加一些營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力,而且要注意避免情緒激動(dòng)。