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康復(fù)科
肌肉疼怎么治療
提問時間:2023-10-28 05:24
|
1人回答
問題描述:
我近期有一個跑步比賽,最近一直在訓(xùn)練,今天睡醒感覺肌肉特別疼,肌肉疼怎么治療?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-10-28 06:08
出現(xiàn)肌肉疼多是由于運動量過大或是超負(fù)荷運動,從而導(dǎo)致肌肉韌帶拉傷所導(dǎo)致的。出現(xiàn)肌肉疼,可以配合理療推拿按摩物理療法,疼痛明顯時可口服藥物,另外,也可以進(jìn)行局部的熱敷,用熱毛巾或者是熱水袋熱敷肌肉,從而達(dá)到活血化瘀的作用,平常注意休息。
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2、癥狀:新生兒可能出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀,皮膚上可能會有紅斑或丘疹。嚴(yán)重情況下,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng),甚至危及生命。
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在日常生活中,保持良好的心態(tài)和健康的飲食習(xí)慣是非常重要的。多吃新鮮水果、蔬菜和高蛋白食物,增強(qiáng)身體的抵抗力。同時,注意個人衛(wèi)生,勤洗衣物,防止細(xì)菌滋生和交叉感染。
及時的診斷和治療是關(guān)鍵,確保新生兒能夠健康成長。如果您懷疑自己或孩子可能面臨梅毒感染,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。保持積極的態(tài)度和健康的生活方式,對疾病的控制和恢復(fù)都有很大的幫助。
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