正常情況下,女性漲奶大概一周左右便會(huì)回奶,但是這個(gè)要因人而異。戒奶脹奶一般一周左右就可以回奶了,在要回奶的過程當(dāng)中,建議產(chǎn)婦少喝湯類的食物,以清淡食物為主,少吃蛋類、肉類等食物。漲奶一般七天左右就會(huì)回奶,回奶除了用漲奶的方法,還可以用一些藥物來進(jìn)行回奶,用生麥芽泡水喝,這個(gè)效果是比較好的,每天都可以喝兩次,一般5到7天也可以回奶,如果漲奶的很嚴(yán)重,比如形成了嚴(yán)重的硬結(jié),甚至有一些發(fā)紅,就需要擠出一些乳汁。