小兒消化不良可以通過飲食調(diào)節(jié),改變排便習(xí)慣,建議少吃高脂肪、生冷刺激、油膩等不易消化的食物。養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣,按時(shí)進(jìn)餐,進(jìn)餐時(shí)不能一心二用,多吃新鮮蔬菜、水果和高膳食纖維的食物。注意多喝白開水,少喝飲料,培養(yǎng)小兒良好的排便習(xí)慣,保持大便通暢等,都有助于很好的調(diào)理小兒消化不良。還可以通過中醫(yī)的理療方法進(jìn)行調(diào)理,如穴位按摩、推拿等。小兒消化不良如果是因?yàn)樾焊腥疽恍┘膊《?,建議使用藥物配合飲食來調(diào)理。如果孩子年齡比較小,還可以通過減少喂奶的次數(shù)來調(diào)理。