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肥胖者冠心病患病率高嗎

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肥胖者冠心病患病率高嗎

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
肥胖者冠心病患病率比較高。肥胖是冠心病的危險(xiǎn)因素之一,同時(shí)肥胖人群中高血壓、高血糖、高血脂的比例也很高,這三者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。但可以干預(yù)以上的危險(xiǎn)因素,即冠心病是可以預(yù)防的。為了預(yù)防冠心病,肥胖人群應(yīng)監(jiān)控自身的體重,控制平常飲食中淀粉類物質(zhì)和油脂類物質(zhì)的攝入量。增加水果、蔬菜等膳食纖維的攝入量,做到少油、少鹽、高蛋白。同時(shí),在日常生活中養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,戒煙、戒酒,不要熬夜,保持健康的生活作息,保持良好的精神狀態(tài)。

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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感,建議仔細(xì)留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng),常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯,可能只有尿液顏色變深、泡沫增多,或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫,很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展,可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn),甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題,如果出現(xiàn)類似癥狀,及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要,以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入,保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng),應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療,從源頭處控制腎炎進(jìn)展,避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。