突然不來月經(jīng)也沒懷孕,考慮是月經(jīng)不調(diào)引起的。月經(jīng)不調(diào)的原因很多,如飲食因素、精神、環(huán)境變化、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜疾病、卵巢功能不全等。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做性激素六項(xiàng)、婦科彩超等相關(guān)檢查,找出病因,對(duì)癥治療。平時(shí)要注意均衡飲食,不要過度節(jié)食減肥。注意合理作息,避免熬夜,學(xué)會(huì)減壓,避免精神壓力過大,保持愉快的心情。注意個(gè)人衛(wèi)生,每天注意清潔外陰,保持外陰清潔干燥,注意月經(jīng)期和性生活的健康,積極預(yù)防各種婦科炎癥。