血糖4.4是不是低血糖
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血糖4.4是不是低血糖
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
血糖達到4.4毫摩每升不屬于低血糖，正?？崭寡菓?yīng)該在3.9到6.1毫摩爾每升，這是正常血糖范圍以內(nèi)的，所以不要擔(dān)心。平時都應(yīng)該科學(xué)規(guī)律的生活，每餐中要含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素以及微量元素，建議平時多注意飲食，加強營養(yǎng)，多吃含糖食物，多吃蔬菜，多注意休息。注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，預(yù)防低血糖發(fā)生。多聽音樂，放松心態(tài)，保持好的睡眠。定期查血糖，預(yù)防低血糖發(fā)生。
