促進(jìn)傷口愈合吃什么
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促進(jìn)傷口愈合吃什么
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
要注意這些飲食不能只喝湯不吃肉，各種維生素也是傷口愈合不可缺少的，比如富含維C的菠菜、青菜、橙子、柚子。從西醫(yī)的角度來講，凡是有營養(yǎng)又不引起過敏的都可以吃，有傷口后多吃些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)最有利于傷口的愈合，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不僅能促進(jìn)傷口愈合，還能減少感染機(jī)會(huì)。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、牛肉等。
