老年斑為老年人的一種皮膚退行性變。它的發(fā)病可能與年齡、日光、血脂和乳頭瘤病毒感染,以及脂溢性角化細(xì)胞的增值、分化有關(guān)。調(diào)整飲食,減少脂肪和糖果的攝入,多吃富含維生素a、維生素c和維生素e的食物是合適的。你這平時(shí)可以用瘢痕靈和維生素e涂抹,對(duì)于改善有幫助,另外可以多喝水,多吃青菜水果,如果情節(jié)嚴(yán)重的話(huà),可以通過(guò)激光處理。平時(shí)多注意休息,避免生冷油膩辛辣刺激性的食物,避免勞累就可以了,保持一個(gè)良好的心態(tài),有時(shí)吃點(diǎn)兒粗糧,蘑菇,綠葉蔬菜,瘦肉就可以了。