自慰導(dǎo)致的頻繁遺精是能夠恢復(fù)的,自慰導(dǎo)致的遺精主要是由于自慰導(dǎo)致腎虛誘發(fā)的,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎藥物對(duì)癥治療,比如可以服用三腎丸和龜鹿二仙膏治療。另外自慰引起龜頭敏感度增高,也會(huì)引起遺精的,戒掉手淫即可恢復(fù)。出現(xiàn)頻繁遺精時(shí),建議多鍛煉身體,增強(qiáng)個(gè)體的體質(zhì),規(guī)律作息時(shí)間不要熬夜,盡量避免情緒上激動(dòng),少看一些具有性刺激的書(shū)籍或者是影片,這樣對(duì)癥狀的恢復(fù)都是有所幫助。另外遺精容易引起人體的虛弱,建議適當(dāng)吃一些有營(yíng)養(yǎng)食物,其次減少性生活頻率,不要手淫,這樣可以促進(jìn)遺精更好的恢復(fù)。