可以補(bǔ)充一些葡萄糖,喝一杯熱牛奶,吃一根香蕉,大量喝水,把體內(nèi)的酒精來排出體外。長時間的喝酒會引起酒精性脂肪肝,胃炎等等,對身體是非常有利的,所以還是建議您要注意防止喝酒的并且注意定期檢查一下。可以飲用摻和米醋的熱的紅糖水。米醋可以中和酒精,而紅糖水則可維護(hù)胃黏膜并暖胃,會很快好的當(dāng)歸、大棗、枸杞泡茶能解酒,同時還有養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。喝酒之后頭暈想快速解決,可以用解酒沖劑,多喝兩杯白開水,也可以充一杯蜂蜜水喝,然后舒舒服服的睡覺,醒來您就不會頭暈,不勝酒力,為了健康著想,建議下次少喝一點(diǎn)兒。