疼痛是骨質疏松癥患者最常見和最多見的骨質疏松的癥狀,患者起初只是覺著全身骨骼不適,隨著病情進一步擴張,就容易再次出現(xiàn)腰背部疼痛。一般來說,白天疼痛較輕,夜間和清晨醒來時會嚴重,彎身、肌肉活動、咳、大便用力時也會嚴重。身長延長、駝背也是骨質疏松的癥狀之一,且多再次發(fā)生在疼痛癥狀再次出現(xiàn)一段時間之后。脊椎椎體是人體的支柱,負重量大,一旦骨質疏松就會致使脊椎椎體在載重后容易分解變形,從而致使身材延長。隨著病情的擴張,還會引發(fā)脊椎前傾,背曲不斷加劇,構成駝背。骨折是骨質疏松癥最嚴重的骨質疏松的癥狀,患者在輕度的外傷或正常日常運動中都有可能發(fā)生骨折,醫(yī)學上稱之為脆性骨折。骨折的常見部位為胸腰椎、髖部、手臂遠端。骨質疏松癥患者第一次骨折后再次發(fā)生再次骨折的風險會明顯增加。特別注意多吃一些富含維生素和微量元素多的食物,例如山藥,薏米。