患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性病變表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛、關(guān)節(jié)腫脹,特別是老年患者容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)退變,要減輕體重。行走的時(shí)候要帶拐杖或者助步器,這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫,從而減輕關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限的情況??梢赃M(jìn)行一些有氧的活動(dòng),比如可以進(jìn)行游泳、騎自行車,或者在平地上進(jìn)行散步,既可以鍛煉身體,又不會(huì)加重對膝關(guān)節(jié)的進(jìn)一步損傷。還可以口服活血化瘀的藥物,促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而改善局部的癥狀。還可以進(jìn)行局部理療,比如推拿、按摩、熱敷,這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),同樣改善癥狀。如果出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)積液,要進(jìn)行關(guān)節(jié)積液的抽取緩解癥狀,關(guān)節(jié)腔內(nèi)還可以注射少量的地塞米松緩解癥狀。