有些女同志產(chǎn)后受了風(fēng)寒之后,出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)冷痛,這些風(fēng)濕膝蓋的一些冷痛,我們平時(shí)可以通過艾灸,來進(jìn)行預(yù)防保健,還是有一定的作用的。因?yàn)榘乃緛砭褪呛邪~的成分,艾葉它是一個(gè)溫陽之品,它可以行走十二經(jīng)脈,可以溫經(jīng)散行,疏通經(jīng)脈,所以對于一些風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)疼痛,特別是產(chǎn)后又虛又寒的,還是有一定的療效的。我們灸的時(shí)候要注意,第一個(gè)要掌握灸量,就是說灸的時(shí)候感覺局部膝關(guān)節(jié)微微有熱,最好能夠透入到里面去最好。第二個(gè)我們要堅(jiān)持一定的療程,如果是急性期的話,我們最好是堅(jiān)持一到兩個(gè)療程。如果是預(yù)防風(fēng)濕膝蓋痛的話,我們就是可以建議他,一個(gè)星期灸兩到三次也是可以的。