當(dāng)歸煮雞蛋一個(gè)月可以選擇吃4次,當(dāng)歸可以起到調(diào)經(jīng)止痛活血補(bǔ)血的作用,是當(dāng)歸煮雞蛋能夠增加身體所需要的營(yíng)養(yǎng),也可以改善貧血的癥狀,適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體的健康是有一定幫助的,當(dāng)歸是一種中藥,盡量不要盲目的使用,使用的時(shí)候最好聽從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo),否則可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。平時(shí)一定要合理的搭配膳食,保障營(yíng)養(yǎng)的多樣化,不要過(guò)于單一。