女性肝火旺吃什么調(diào)理
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女性肝火旺吃什么調(diào)理，女性的肝火旺其實(shí)臨
2018-04-11 15:26 播放：3.2萬(wàn)
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女性肝火旺吃什么調(diào)理，女性的肝火旺其實(shí)臨床更多一點(diǎn)，大部分都是陰虛火旺，實(shí)熱的少。女性本身的體質(zhì)與陰柔有關(guān)，以血為本，并且容易出現(xiàn)耗血傷津，比如月經(jīng)，比如容易生悶氣，耗傷陰血，此時(shí)肝火相對(duì)旺盛，往往是陰虛火旺。
此時(shí)最主要還是要保持心情的舒暢，平時(shí)吃一些常見(jiàn)的去火食物，以綠色入肝的食物為主，起到清熱解毒的作用，比較常見(jiàn)是茵陳它能夠清肝熱去肝火，一般綠色的蔬菜都有清熱解毒的作用。
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