大姨媽來了喝什么好些

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如果沒有什么疾病和不舒服，正常的飲食就可
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2018-05-24 13:03 播放：2.32萬

視頻介紹：

如果沒有什么疾病和不舒服，正常的飲食就可以。但是來的時候肚子痛，小肚子發(fā)涼，這種情況下可以適當(dāng)喝一點(diǎn)紅糖生姜水。紅糖是溫?zé)?、活血的。但是來的量特別多，就不要喝紅糖生姜水。如果沒有不舒服，正常的飲食就可以。要避免刺激性的和冰冷的食物。

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