孩子上課愣神是怎么回事

孩子上課的時(shí)候偶爾出現(xiàn)愣神的情況是正常的，這可能是因?yàn)楹⒆訉Ｗ⒂谝患虑樯线^于疲勞，但是如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，直接影響的就是孩子的成績，家長一定要引起重視，那么對(duì)于孩子上課愣神是怎么回事呢？

孩子上課愣神是怎么回事

1、注意力不集中

小孩上課老是發(fā)呆，說明小孩在上課的過程中注意力不集中，思路就跟不上老師所講的內(nèi)容，慢慢的就會(huì)讓小孩在上課時(shí)失去了聽課的興趣，學(xué)習(xí)自然就會(huì)受到影響，出現(xiàn)小孩上課老是發(fā)呆，應(yīng)該要引起重視，及時(shí)的糾正孩子的這種不良習(xí)慣。

2、睡眠質(zhì)量差

由于孩子晚上入睡時(shí)間過晚或者睡覺時(shí)長過短，入睡后頻繁驚醒，睡眠質(zhì)量較差，導(dǎo)致夜間不能夠得到良好休息，引起白天精力不充足。上課時(shí)則無法集中注意力，可能會(huì)表現(xiàn)出上課發(fā)呆的現(xiàn)象。

3、孩子受到外界的干擾

很多時(shí)候，孩子上課走神，都是因?yàn)槭艿搅送饨绲母蓴_。例如，孩子上學(xué)前，因?yàn)槟承┦虑楹透改隔[了別扭、剛和好朋友吵了一架等等，都會(huì)影響孩子上課時(shí)的注意力。

那些年紀(jì)比較小的孩子，容易被各種色彩鮮艷、功能眾多的文具轉(zhuǎn)移注意力，在上課的時(shí)候玩筆盒，玩橡皮、尺子等等。

孩子上課愣神怎么辦

1、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

孩子在學(xué)習(xí)的過程中，家長一定要幫助孩子營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。例如：孩子的書桌上可以多放幾本書，一定不要出現(xiàn)玩具和零食。同時(shí)家長更不要在孩子學(xué)習(xí)期間，看電視或者是大聲的講電話，也不要來來回回的進(jìn)出孩子的房間，這些都會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)的專注力。

2、讓孩子一次只做一件事情

人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī)；做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂。

3、給孩子一定的時(shí)間限制

當(dāng)孩子做作業(yè)的時(shí)候，要給孩子限定一個(gè)時(shí)間，而不是任由孩子無限期地磨蹭，并且在孩子做作業(yè)的過程中，給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，避免外界環(huán)境對(duì)孩子產(chǎn)生影響。