懷孕不能吃的水果有這些

懷孕是許多女性非常重視的一個(gè)過(guò)程，這不僅關(guān)系著女性自身的健康，也關(guān)系著寶寶未來(lái)的健康狀況，所以飲食需要特別注意。桂圓、荔枝、杏、桃、山楂、獼猴桃這幾種水果千萬(wàn)不能吃，會(huì)會(huì)孕婦產(chǎn)生不利。

一、懷孕

懷孕其實(shí)就是妊娠，是人類(lèi)繁衍后代的一個(gè)方式，整個(gè)時(shí)期是可以分三個(gè)時(shí)期的，早期妊娠，還有中期妊娠，晚期妊娠。

在這段期間孕婦的健康是很重要的，需要細(xì)心護(hù)理，在飲食上也有這些不能吃的食物，這樣才能保證自己跟胎兒的健康。

二、懷孕不能吃的水果

1.桂圓

孕媽大多會(huì)出現(xiàn)陰血偏虛、繁殖內(nèi)熱的體現(xiàn)，桂圓非但不能補(bǔ)益，反會(huì)添加內(nèi)熱，發(fā)生動(dòng)血?jiǎng)犹?、漏紅、腹痛、小腹墜脹，乃至大傷胎氣而流產(chǎn)。特別是懷孕8個(gè)月以?xún)?nèi)更不能吃。

2.荔枝

荔枝是溫性食物，假如長(zhǎng)期許多的食用就會(huì)簡(jiǎn)略致使上火，因此孕母親吃荔枝要恰當(dāng)。荔枝富含豐盛的糖分，患有妊娠糖尿病的孕母親要阻止食用;陰虛火旺或陽(yáng)亢孕母親也不要吃，避免加劇陰虛或陽(yáng)亢。

3.杏

杏肉不只味美色艷、香氣誘人，還富含許多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì):豐盛的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏歸于熱性食物，而且又滑胎的作用，所以孕母親們?nèi)允堑蒙魇场?/p>

4.桃

桃具有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用，但孕母親過(guò)量食用了就可能會(huì)致使急性流產(chǎn)、出血等險(xiǎn)情。

5.山楂

山楂能活血化淤通經(jīng)，對(duì)子宮有必定的縮短作用，在懷孕前期應(yīng)留心要少量食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)預(yù)兆的孕媽媽?xiě)?yīng)忌吃，即使是山楂制品也不破例。

6.獼猴桃

獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐盛，素有“果中之王“的美譽(yù)。獼猴桃中富含豐盛的維生素C使肌膚堅(jiān)持白凈。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪千萬(wàn)別吃獼猴桃。