懷孕可以右側(cè)睡覺(jué)嗎

一般情況下在懷孕早期，因?yàn)樽訉m增大的不明顯，所以采取哪種姿勢(shì)睡覺(jué)對(duì)胎兒沒(méi)有多大的影響的，可以采取孕婦感覺(jué)舒服的姿勢(shì)睡覺(jué)就可以，所以有太大的心理壓力，不一定是非要采取左側(cè)臥位的睡覺(jué)姿勢(shì)。在一些孕婦中間流傳著一種說(shuō)法，就是在孕期必須要左側(cè)臥位，如果采取右側(cè)臥位或平臥位，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，或者會(huì)造成胎兒在宮內(nèi)缺氧，這種說(shuō)法是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的。在懷孕以后，如果是孕早期或者孕中期是可以采取右側(cè)睡覺(jué)的姿勢(shì)的。

懷孕可以吃瓜子嗎

應(yīng)注意適量，以免在懷孕期間引起過(guò)多的內(nèi)熱和便秘，懷孕期間應(yīng)注意飲食多樣化，多吃瘦肉和雞蛋來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃蔬菜水來(lái)保持大便通暢，如果便秘可以多吃蔬菜和水果，喝蜂蜜水，以確保排便順暢，適當(dāng)鍛煉，放松，不要焦慮或生氣，以免情緒過(guò)于激動(dòng)會(huì)影響寶寶發(fā)育。瓜子中含有不飽和脂肪酸、纖維素、維生素及葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必須的營(yíng)養(yǎng)，孕婦在飯前食用會(huì)增加食欲，飯后食用有助于消化，也有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。懷孕后可以吃瓜子，瓜子屬于堅(jiān)果類(lèi)，營(yíng)養(yǎng)豐富對(duì)寶寶有益處。

多久可以查出懷孕

卵子排出后和精子相遇，如果成功受精，形成受精卵，受精卵表面的滋養(yǎng)葉細(xì)胞分泌一種激素叫人絨毛膜促性腺激素HCG，我們可以通過(guò)檢測(cè)到血液或者尿液中HCG值來(lái)確定早期妊娠。孕早期如果出現(xiàn)陰道流血、小腹疼痛，需要引起高度重視，可能是先兆流產(chǎn)、宮外孕等比較危險(xiǎn)的疾病，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)一步檢查，然后遵醫(yī)囑積極處理。同房半個(gè)月以后，早早孕試紙晨尿測(cè)試就容易查出來(lái)是不是懷孕。