寶寶胃口不好吃什么

很多寶寶偶爾會(huì)出現(xiàn)胃口不好的情況，這對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)可是非常著急的一件事，寶寶胃口不好不僅影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，也會(huì)影響寶寶的食物。其實(shí)，寶寶胃口不好家長(zhǎng)們可以在一些生活細(xì)節(jié)注意，在飲食上合理調(diào)整。那么，寶寶胃口不好吃什么好呢？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶食欲不振時(shí)，多數(shù)母親都擔(dān)心焦急萬(wàn)分，并帶孩子去醫(yī)院檢查是不是生什么病了。但許多母親并不清楚，絕大多數(shù)食欲不振是非病理性因素所導(dǎo)致的，所以，母親們真的不必太擔(dān)心。

寶寶胃口不好

寶寶胃口不好吃什么

寶寶胃口不好要注意調(diào)整飲食，寶寶飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，父母除了要督促孩子按時(shí)吃飯外，還應(yīng)注意提高食物的烹調(diào)質(zhì)量，既要有營(yíng)養(yǎng)，又要注重食物的色、味、香、形，變換花樣品種，以增進(jìn)孩子的食欲，使其按量吃飯。

寶寶胃口不好飲食要清淡易消化，因?yàn)樾旱奈改c道尚未發(fā)育成熟，由于感染細(xì)菌病毒、飲食失調(diào)等原因，均將導(dǎo)致其腹瀉。寶寶飲食應(yīng)遵循“清淡”原則，還要多吃含維生素多的蔬菜和水果。另外，應(yīng)選擇一些易消化的食物，主食宜用白米、白面等細(xì)糧，而不宜用纖維量高的雜糧。不建議孩子吃生冷食物，如冷飲、碳酸飲料、冷拌菜等。

寶寶胃口不好要注意給孩子補(bǔ)水，以滿足人體代謝的需要，父母不要等到寶寶口渴的時(shí)候，才讓他喝水，而是應(yīng)少量多次的讓孩子進(jìn)行水分的補(bǔ)充。盡量避免選擇碳酸飲料和涼茶，寶寶夏季長(zhǎng)期喝涼茶，冷飲將會(huì)造成孩子腸胃功能紊亂，影響寶寶的健康成長(zhǎng)。