如何自測女性不孕不育呢

女性不孕不育一般可以通過月經(jīng)情況、體溫變化、陰道分泌物等進行初步判斷。但此類方法并不準(zhǔn)確，若想確診為不孕不育癥，需要前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。

一、月經(jīng)情況

1.周期性：正常情況下，女性的月經(jīng)周期在28-30天，提前或延后1周之內(nèi)屬于正?，F(xiàn)象，如果超出時間范圍則考慮是異常表現(xiàn)。

2.經(jīng)期出血量：通常女性的月經(jīng)出血時間為3-7天，且每次月經(jīng)出血總量為5-60ml，超過80ml稱為過多出血，小于28ml稱為過少出血，均提示可能存在異常。

二、體溫變化

排卵前女性的基礎(chǔ)體溫呈雙向型，即表現(xiàn)為高溫相和低溫相各持續(xù)一周左右；而黃體期女性的基礎(chǔ)體溫則是單向性的升高，一直維持在一個較高的水平。因此通過基礎(chǔ)體溫曲線圖可以幫助判斷排卵時間以及受孕能力。

三、陰道分泌物

生育年齡的女性陰道分泌物較多，主要是由于體內(nèi)激素的作用導(dǎo)致宮頸黏液、陰道壁細胞脫落形成的。正常的分泌物應(yīng)該是白色稀糊狀或者透明，沒有異味，出現(xiàn)顏色改變、質(zhì)地異常、有明顯氣味等情況時，則可能是感染的表現(xiàn)，也會影響懷孕。

四、其他

還可以觀察是否存在腹痛、乳房脹痛等癥狀來輔助診斷。

建議存在不適癥狀的患者到婦科就診，完善超聲、血常規(guī)等檢查以明確病因。