如何提高寶寶記憶力 四種游戲鍛煉腦力

孩子聰不聰明決定于孩子的記憶力，子記憶的好壞，并非天生，記憶力是后天可以培養(yǎng)的。如何提高記憶力?其實(shí)您可以通過游戲進(jìn)行孩子的記憶力訓(xùn)練!

第一、做手工。

早教游戲跟孩子一起做一張鐘面的拼圖，我記得巧虎下半年就有一期是做鐘面的，正好可以拿來用。方法是把鐘面剪散后叫寶寶再拼回來。安裝時(shí)分針時(shí)，可指示他放在某個(gè)時(shí)間上。

可以提高：觀察力、記憶力、發(fā)展認(rèn)知能力、邏輯能力、時(shí)間和時(shí)鐘的概念

第二、拍手掌。

從孩子4歲起，您就可以和他玩這個(gè)游戲。爸爸或媽媽先讓孩子閉上眼睛，自己先拍幾下手，然后問寶寶剛才拍了幾下?他答對(duì)后，再重復(fù)。寶寶稍大時(shí)可增加難度，如拍了幾下，停頓，再拍，再停，再拍。然后問寶寶：[剛才三次共拍了多少下手?也可要求寶寶跟著做。

可以提高：記憶力、模仿能力

第三、早教知識(shí)記路形。

這個(gè)辦法適合五到六歲的孩子。去公園時(shí)，給孩子介紹周圍的標(biāo)示物，例如賣冷飲的地方、售票處、公共車站、書報(bào)亭等。回家制成一幅簡(jiǎn)單的地圖，畫出標(biāo)志物。下次再往公園時(shí)，拿出地圖，叫寶寶指出主要標(biāo)志物。

可以提高：觀察力、發(fā)展意識(shí)、記憶能力

第四、畫格子。

5歲時(shí)候，爸爸媽媽可以預(yù)備一張大方格紙以及一些常見的動(dòng)物卡片或數(shù)字卡片。媽媽在第一個(gè)格子中擺進(jìn)4種小動(dòng)物的卡片或數(shù)字卡片，讓孩子仔細(xì)觀察一會(huì)兒后，拿掉卡片，讓孩子動(dòng)腦筋，幫助這些小動(dòng)物或數(shù)字回到自己的家。若孩子找到了，媽媽再放6張小動(dòng)物或數(shù)字卡片到另一格子上，重復(fù)步驟。

可以提高：觀察力、發(fā)展意識(shí)、記憶能力。

哪些水果能提高寶寶記憶力

草莓和其他蔬菜水果中含有一種名叫非瑟酮的天然類黃酮物質(zhì)，它能夠刺激信號(hào)通路，從而提高長(zhǎng)期記憶力。

最新一期美國《國家科學(xué)院學(xué)報(bào)》月刊刊登的研究論文說，草莓和其他蔬菜水果中含有一種名叫非瑟酮的天然類黃酮物質(zhì)，它能夠刺激信號(hào)通路，從而提高長(zhǎng)期記憶力。

文章的主要作者、美國索爾克生物研究所細(xì)胞神經(jīng)學(xué)實(shí)驗(yàn)室科研人員帕梅拉?馬厄博士在對(duì)一系列類黃酮物質(zhì)進(jìn)行篩查時(shí)，發(fā)現(xiàn)了非瑟酮所具有的這種獨(dú)特功效。馬厄發(fā)現(xiàn)，包括非瑟酮在內(nèi)的這些化合物會(huì)促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的分化或成熟。他說：“這表明這些化合物可能非常有益，因?yàn)樗鼈儾粌H能夠防止神經(jīng)細(xì)胞死亡，而且還能促使神經(jīng)細(xì)胞之間建立新的聯(lián)系?！?/p>

除草莓外，西紅柿、洋蔥、橙子、蘋果、桃子、葡萄、獼猴桃和柿子中也含有非瑟酮。銀杏葉雖然富含其他類黃酮物質(zhì)，但并不含有非瑟酮。和服用藥片相比，吃草莓聽起來是個(gè)很不錯(cuò)的選擇，不過，馬厄告誡說，要達(dá)到增進(jìn)記憶力的效果，每天要吃大約4.5公斤草莓。即便對(duì)于特別愛吃草莓的人來說，這個(gè)量也實(shí)在太多了。