剛懷孕腰酸怎么回事

剛懷孕的時候出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象是比較常見的，懷孕以后胎兒逐漸的發(fā)育，子宮逐漸的變大，這時候會壓迫到附近的器官組織，容易引起孕婦出現(xiàn)腰酸腰痛的現(xiàn)象。這時候一定要及時加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，平時保持充分的休息，另外也要適度的運(yùn)動鍛煉，也可以平時多按摩，這都有助于緩解。

剛懷孕腰酸怎么回事

1、剛懷孕后幾天會腰酸嗎

懷孕初期有腰酸正常,屬于正常范圍。這是因為,懷孕初期因激素的影響關(guān)節(jié)韌帶松弛,子宮增大,壓迫盆腔組織與神經(jīng),由于腹部增大,身體的重心向后移,孕婦為了適應(yīng)身體姿勢的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。

懷孕初期出現(xiàn)腰酸痛等現(xiàn)象是跟體質(zhì)差或是勞累過度有一定的關(guān)系,是需要考慮有沒有先兆流產(chǎn)的可能,偶爾輕微的疼痛不用處理的,因為隨著胎兒的長大,腰的承受能力是越來越大,所以腰酸,腰痛是在所難免的,但值得注意的是,如果孕婦感到腹痛劇烈,或者發(fā)現(xiàn)伴有陰道出血這種情況,要當(dāng)心宮外孕,需及時檢查。

2、懷孕初期腰酸是什么原因

懷孕引起的腰酸背痛,大部份皆源于姿勢的改變。隨著妊娠的進(jìn)展,子宮日益增大,身體重心逐漸向前移,迫使孕婦肩部相應(yīng)向后移,以保持身體平衡。頸部微屈以彌補(bǔ)并維持頭部正直,結(jié)果脊柱的正常屈曲度增加,導(dǎo)致脊柱前凸,而造成局部肌肉之拉扯,出現(xiàn)懷孕初期腰痛癥狀,因而愈近足月,孕婦愈易發(fā)生頸、背和腰部酸痛,孕婦們抱怨得最多的疼痛是腰痛。雖然程度不同,但幾乎所有的人都有痛苦的感受。

同時,懷孕初期腰酸是由于小孩受精卵著床后逐漸長大,子宮受到了刺激,有時候會產(chǎn)生宮縮,而且此時激素水平也有一定的變化,所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰酸痛。如果有輕微的小腹脹痛,一般來說可能與妊娠反應(yīng)有關(guān)。

要注意的是,懷孕初期腰酸的病理性原因也很可能是宮外孕造成的。所以懷孕初期腰痛尤其是懷孕12周以內(nèi),不能輕易忽視,要注意觀察除了腹痛之外還有沒有陰道不規(guī)則出血的情況,多為點(diǎn)滴狀,深褐色,量少,不超過月經(jīng)量。如果孕婦感到腹痛劇烈,或者發(fā)現(xiàn)伴有陰道出血這種情況,要當(dāng)心宮外孕,所以必要時可以到醫(yī)院作B超檢查。

3、懷孕初期腰酸怎么辦

懷孕時由于荷爾蒙發(fā)生變化,腹部和背部受的壓力增加,因此常會有腰酸背痛的現(xiàn)象。隨著懷孕周數(shù)的增加,出現(xiàn)腰酸背的機(jī)率也會增加,程度也愈嚴(yán)重。過度勞累、彎腰過度、抬舉重物、站立太久、走路過多或姿勢不正確都會造成腰酸背痛。一般不需要特別治療。

對于懷孕初期出現(xiàn)的腰酸癥狀,只要適當(dāng)休息,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,并不需要特別就醫(yī),若有嚴(yán)重的肌肉無力、酸麻情形,就必須請及時就醫(yī)。

如果要改善懷孕初期腰酸癥狀,要充分休息,做產(chǎn)前運(yùn)動,穿低跟鞋。