吃了榴蓮胃里堵得慌是怎么回事？怎么辦？

食用榴蓮后胃不舒服考慮是食用過(guò)量所致，也可能是由胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂等原因引起的，應(yīng)根據(jù)具體情況來(lái)緩解癥狀。

1、食用過(guò)量

榴蓮中含有大量的蛋白質(zhì)、淀粉等物質(zhì)成分，若一次性食用過(guò)多，可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不易被消化吸收，而堆積在胃內(nèi)，引起胃脹、胃疼等癥狀?；颊邞?yīng)用手輕輕按摩腹部，可加快腸胃蠕動(dòng)速度，促進(jìn)食物的消化。

2、胃酸分泌過(guò)多

榴蓮中含有的糖分含量較高，會(huì)對(duì)腸胃道產(chǎn)生一定的刺激，從而致使胃酸分泌過(guò)多，對(duì)于有胃炎等疾病病史的人群，當(dāng)胃酸刺激到胃壁粘膜時(shí)，就可能會(huì)引起胃部不適的情況?；颊邞?yīng)多食用含有堿性成分的食物，如油菜、生菜等，也可遵醫(yī)囑服用堿性藥物，如鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方氫氧化鋁片、碳酸氫鈉片等。

3、胃腸功能紊亂

對(duì)于飲食習(xí)慣不良的人群，很易引起胃腸功能紊亂，當(dāng)患者進(jìn)食后就可能會(huì)出現(xiàn)消化不良、胃疼等癥狀?；颊邞?yīng)盡量以清淡飲食為主，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、乳酸菌素片、健胃消食片等藥物，能促進(jìn)消化。