20周加4天是幾個(gè)月

20周加4天是5個(gè)月。臨床上孕周的計(jì)算一般是從末次月經(jīng)開始，每4周為一個(gè)月，20周即為懷孕5個(gè)月。

在懷孕以后，通常是4周為1個(gè)自然月，懷孕20周，也就是懷孕5個(gè)月，表明已經(jīng)進(jìn)入了懷孕中期。但是對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性來說，由末次月經(jīng)推算孕周大小可能不是很準(zhǔn)確，因此，建議孕婦定期進(jìn)行孕期檢查，由彩超核實(shí)孕周更加準(zhǔn)確。在此階段，胎兒發(fā)育比較明顯，腹部開始逐漸增大。在懷孕中期時(shí)，由于胎兒比較穩(wěn)定，孕婦可適當(dāng)進(jìn)行性生活，也要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，但是要控制鍛煉量。

在懷孕中期時(shí)，由于胎兒比較穩(wěn)定，孕婦可適當(dāng)進(jìn)行性生活，也要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，但是要控制鍛煉量。在懷孕中期時(shí)，胎兒正處于發(fā)育過程當(dāng)中，一定要調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡，在天氣寒冷時(shí)注意身體保暖，防止著涼，不要隨意用藥，不要接觸有毒物質(zhì)，避免對(duì)胎兒發(fā)育造成不良影響。

孕期女性應(yīng)該定期行孕期檢查，明確母兒健康狀況及胎兒發(fā)育狀況，以便及時(shí)制定孕期保健方案。