孕婦肚子不能隨便摸孕婦撫摸肚子技巧

2023-01-18 09:00|復(fù)禾健康

每當(dāng)懷孕的母親想到肚子里的嬰兒，感到溫暖，手不由自主地撫摸肚子，認為這是對嬰兒的愛撫，甚至歡迎別人觸摸他們的肚子，感受胎兒的反應(yīng)。

對胎兒發(fā)育有一定的好處。但是你知道孕婦的肚子不能隨便摸嗎？經(jīng)常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產(chǎn)，尤其是前置胎盤、早產(chǎn)跡象或胎動頻繁孕婦，所以摸孕肚一定要有技巧！

孕婦摸肚子的技巧

1、懷孕觸摸方法三個月后

懷孕3個月后，孕婦可以觸摸到增大的子宮，在此之前，子宮通常在骨盆腔內(nèi)，無法觸摸。撫摸胎兒三個月即可。首先，孕婦應(yīng)該完全放松腹部，然后從上到下，從左到右來回觸摸腹部，想象她的手愛撫嬰兒，默默地告訴嬰兒，母親愛你，嬰兒快速成長，健康成長等想法。觸摸時間不宜過長，2-5分鐘即可，觸摸動作要輕柔。

2、懷孕四個月后觸摸方法

懷孕4個月左右，子宮底會逐漸上升。隨著孕周的增長，子宮底會逐漸達到恥骨和肚臍之間的中點。在這個階段，你可以練習(xí)輕輕觸摸、按壓、拍打和拍打的觸摸方法，用手指輕輕按壓腹部，然后抬起，然后輕輕拍打和按壓，以刺激胎兒的觸覺發(fā)育。記住，觸摸動作應(yīng)該是溫和的。如果觸摸時下腹感覺緊繃腫脹，應(yīng)立即停止觸摸動作，因為觸摸胃可能會誘發(fā)子宮收縮。

3.懷孕5個月后觸摸方法

懷孕5個月時，子宮底部的位置基本達到肚臍水平。此時，您可以與嬰兒進行親子游戲。孕婦的手可以從上到下、從左到右輕輕觸摸和拍打肚子，并有節(jié)奏地與嬰兒溝通。當(dāng)嬰兒的小手或腳回應(yīng)時，母親可以在被踢的部位輕輕拍打兩次，這樣嬰兒就可以再次回應(yīng)。這種親子觸摸應(yīng)該在每天晚上睡覺前進行，因為這是胎動最頻繁的時候，但是注意和寶寶交流10分鐘左右，避免寶寶太興奮，孕媽媽會很晚入睡。

4、懷孕六個月后觸摸方法

懷孕6、7個月時，子宮底部已達到肚臍與胸骨劍突之間的中點，8、9個月后可達到劍突下部。孕婦可以明顯觸摸寶寶的頭、背、肢體在腹部的位置，然后多練習(xí)推動。晚上排空膀胱后，準媽媽可以放松地躺在床上，然后來回觸摸、按壓和拍打，用手輕輕推動胎兒，讓嬰兒在子宮內(nèi)散步和活動。動作必須溫和自然，力量均勻，不要太粗糙，避免腹痛或子宮收縮甚至早產(chǎn)，每次推動時間也應(yīng)控制在10分鐘內(nèi)。

5.準爸爸也應(yīng)該參與觸摸