什么是閱讀胎教？孕媽媽閱讀胎教這些書不能選

2022-12-01 13:29|復(fù)禾健康

胎教這是孕婦和準(zhǔn)父親表達(dá)愛的一種方式，其中閱讀胎兒教育是胎兒教育的一種方式，但在閱讀胎兒教育時(shí)，孕婦應(yīng)注意些書。

什么是閱讀胎教？

閱讀胎兒教育是母親以閱讀故事的形式教嬰兒，這樣母親溫柔的聲音可能更適合嬰兒的食欲。與音樂相比，嬰兒可能更喜歡母親的聲音，這樣?jì)雰壕蜁?huì)感到安全。如果母親反復(fù)讀同樣的故事，這相當(dāng)于反復(fù)刺激嬰兒，這可以使他的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)語言更敏感。

其次，閱讀胎兒教育也會(huì)適當(dāng)增加孕婦的肺活量，有利于孕婦的身心健康發(fā)展。嬰兒會(huì)更熟悉母親的聲音，增加母子關(guān)系。閱讀胎兒教育不一定是孕婦為嬰兒閱讀，也可以通過準(zhǔn)父親閱讀，這樣?jì)雰壕蜁?huì)熟悉父親的聲音，父母的感覺會(huì)更好。

胎教實(shí)施月閱讀

懷孕第八個(gè)月是閱讀胎兒教育的最佳時(shí)間，直到分娩前。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的意識(shí)萌芽發(fā)生在懷孕的第7~8個(gè)月左右，胎兒的腦神經(jīng)幾乎發(fā)育到新生兒一旦外部信息被捕獲，它將通過神經(jīng)管傳遞到胎兒身體的各個(gè)部位。

此時(shí)，胎兒腦外層的腦皮質(zhì)也非常發(fā)達(dá)，因此可以確定胎兒有思考、感受和記憶事物的可能性。

孕媽媽閱讀胎教不要選擇這些書

閱讀激動(dòng)人心的驚險(xiǎn)故事：

拒絕刺激性娛樂，會(huì)加速心跳，影響胎兒安全，是準(zhǔn)媽媽堅(jiān)持的基本原則。因此，無論是看書、看電影還是看電視，都不應(yīng)該看那些情節(jié)緊張驚心動(dòng)魄的故事，尤其是家里沒有別人的時(shí)候，更危險(xiǎn)。因此，作為一個(gè)對(duì)孩子負(fù)責(zé)的母親，無論她多么喜歡這種作品，她都應(yīng)該在那里孕期遠(yuǎn)離它們。

閱讀懸念迭出的小說：

無論在多么舒適的狀態(tài)下，閱讀總是會(huì)消耗一些體力，所以，懷孕閱讀掌握適度的時(shí)間，閱讀小說，特別是那些吸引讀者，故意制造懸念，很可能導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽太著迷于書中的情節(jié)，不能很好地控制閱讀時(shí)間的后果。這種沉迷的閱讀不僅會(huì)穩(wěn)定情緒，陶冶情緒，還會(huì)因?yàn)榫ο倪^多而影響胎兒的正常生長，這也是準(zhǔn)媽媽應(yīng)該嚴(yán)格預(yù)防的。

讀悲婉動(dòng)人的悲情小說：

孕期當(dāng)女性最脆弱、最容易陷入情緒低落時(shí)，一些性格內(nèi)向、敏感的準(zhǔn)媽媽更容易陷入產(chǎn)前抑郁癥因此，有些文藝小說雖然文筆優(yōu)美，但卻充滿了悲劇性的灰色情節(jié)，不適合孕期閱讀。

閱讀舊書和二手書：

孕婦的免疫力弱于普通人，螨蟲、細(xì)菌等微生物總是存在于舊書或二手書中。如果這些書被孕婦接觸而不消毒，它們將大大增加感染各種疾病的可能性。同樣，孕婦也不應(yīng)該做清潔書架、翻曬舊書等事情。事實(shí)上，如果你喜歡讀舊書，電子書比普通書更干凈和安全，如果電腦屏幕是液晶顯示器，電源變壓器也放在地上，所以電子輻射問題不是很大，一般舊書在網(wǎng)上電子書庫有掃描版，根據(jù)標(biāo)題搜索，比從圖書館借閱更方便。

邊讀邊吃零食:

許多女孩有邊吃邊邊看書的習(xí)慣，但往往會(huì)在不知不覺中吃到過量的零食，而且孕期因?yàn)樯眢w妊娠反應(yīng)，如果你不注意合理的飲食部署，就更容易導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。不當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)不僅會(huì)影響胎兒的發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致孕婦自身的身體變化，而且在產(chǎn)后很長一段時(shí)間內(nèi)很難恢復(fù)。因此，在閱讀環(huán)境中不能放置糖罐、餅干筒等，盡量避免同時(shí)閱讀和進(jìn)食。

邊讀邊走：

由于身體的變化，孕婦的行為不是很聰明。如果她們?cè)陂喿x時(shí)四處走動(dòng)，因?yàn)樗齻冊(cè)陂喿x時(shí)專注于書籍，而忽略了周圍的環(huán)境，很容易被桌椅或其他物品絆倒，導(dǎo)致墮胎。正確的閱讀方式是在開始閱讀之前找到一個(gè)穩(wěn)定的地方坐下來。