母乳喂養(yǎng)，育兒最完美的方式是什么？

5月20日是中國母乳喂養(yǎng)日，但是很多人不知道。世界衛(wèi)生大會(huì)向全球提出建議:嬰兒出生前六個(gè)月純凈母乳喂養(yǎng)，這是人類喂養(yǎng)嬰兒的理想方式。然而，令人痛心和不安的是，根據(jù)該市的調(diào)查，目前該市的嬰兒母乳喂養(yǎng)率低于70%。

母乳喂養(yǎng)率低的原因

市婦聯(lián)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)失敗的主要原因是工作。目前，一些企業(yè)和單位還沒有為哺乳期婦女提供相應(yīng)的福利保障。年輕的母親工作太忙，假期太短，許多人面臨著巨大的工作壓力和心理壓力緊張，影響牛奶的分泌。有些母親過于相信奶粉廣告，母乳喂養(yǎng)困難失去信心，害怕影響身體等等。

鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)的相應(yīng)法規(guī)

根據(jù)中國有關(guān)法律規(guī)定，有一歲以下嬰兒的女職工，其單位應(yīng)在每班工作時(shí)間內(nèi)給予兩次哺乳（包括人工喂養(yǎng)），每次30分鐘。

多胞胎每多哺乳一個(gè)嬰兒，每次哺乳時(shí)間增加30分鐘。女職工每班兩次哺乳時(shí)間可合并使用。哺乳時(shí)間和本單位哺乳往返時(shí)間算作勞動(dòng)時(shí)間。哺乳期女職工不得安排從事國家規(guī)定的第三級(jí)體力勞動(dòng)強(qiáng)度和哺乳期禁忌勞動(dòng)，不得延長勞動(dòng)時(shí)間，一般不得安排夜班勞動(dòng)。市婦聯(lián)建議機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位為母乳喂養(yǎng)提供便利。當(dāng)婦女的權(quán)益受到損害時(shí)，她們也應(yīng)該知道如何依法保護(hù)自己的權(quán)益。

日前，市婦聯(lián)"母親教育"工程辦公室為孕產(chǎn)婦舉辦了專門的公益講座，專家們特別提醒母乳喂養(yǎng)中最重要的十個(gè)禁忌:

1.避免穿工作服進(jìn)食，尤其是從事醫(yī)療和實(shí)驗(yàn)室工作的母親；2.生氣時(shí)避免進(jìn)食。當(dāng)人們生氣時(shí)，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生毒素，嬰兒會(huì)吸入"毒素"牛奶和中毒；3、避免運(yùn)動(dòng)后喂養(yǎng)，人們會(huì)在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生乳酸，乳酸滯留在血液中使牛奶變味；4、避免躺著喂養(yǎng)；5、避免喂養(yǎng)笑，可能會(huì)讓牛奶誤入氣管，輕窒息牛奶，嚴(yán)重者可誘發(fā)吸入性肺炎；6.避免肥皂洗乳房，可能會(huì)引起乳房炎癥。最好用溫開水清洗；7.避免濃妝喂養(yǎng)，可以讓寶寶情緒低落，食物攝入量下降；8.避免穿化纖內(nèi)衣；9.避免在喂養(yǎng)期間減肥；10.避免在喂養(yǎng)期間吃素食、大量味精、麥乳精和啤酒。