男人也會產(chǎn)后抑郁嗎 男人產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有6種

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我們經(jīng)常聽說的是女性產(chǎn)后容易患抑郁癥,那是因為角色的不適應(yīng),以及突然增加了很多以前從來沒有經(jīng)歷的事情,還有可能是因為缺少某些營養(yǎng)素的關(guān)系,導(dǎo)致了很多女性生完孩子以后出現(xiàn)抑郁癥。不過,產(chǎn)后抑郁真的不是女性的專利,男人產(chǎn)后一樣會出現(xiàn)抑郁,因為男性也要經(jīng)歷角色的變化,從一個男人成為一個父親,而男人對于這種適應(yīng)還不如女性,一切的改變都很突然,而且,妻子因為有了孩子,專注于孩子的照顧,也會冷落丈夫,這給男性帶來了很大的心理落差,因此,很容易出現(xiàn)抑郁。

男人也會產(chǎn)后抑郁嗎 男人產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有6種

那接下來我們來探討一下,究竟怎樣的男性容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁?產(chǎn)后抑郁癥又有哪些表現(xiàn)呢?

很多的男性在妻子懷孕的時候可能就會有一些微妙的心里變化,尤其是對于不能和妻子進行正常性生活的丈夫來講,更容易出現(xiàn)情緒上的低落,而當(dāng)孩子生下來以后,又要面對著很多之前沒有做過的事情,而睡眠也會收到很大的干擾,對于男性來講不可能向女性那樣坐月子,他們還要正常的上班和工作,更重要的是因為妻子剛生完孩子,是不可能有正常的性生活的,這一點會讓他們更郁悶,本來懷孕后就剝奪了正常的性生活,產(chǎn)后還要繼續(xù)剝脫,因此,心理比較脆弱的人或者是把性生活看的過重的人就非常容易抑郁。

具體有哪些表現(xiàn)

男人也會產(chǎn)后抑郁嗎 男人產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)有6種

1、情緒低落。這是產(chǎn)后抑郁最明顯的改變,平時比較開朗或者很幽默的人,很喜歡忙前忙后的人,突然變得情緒很低落,什么事情都提不起興趣,而且通常是以“早晨重晚上輕”為特點;

2、記憶力明顯下降。以前能夠記住的事情好像記不住了,有些事情說了幾遍也記不住。而且思維也變得緩慢,感覺大腦有些遲鈍。

3、喜歡自己獨處。以前是很活躍的人,也很喜歡運動和參加各種活動,可是突然什么運動也不做了,而且,對于各種社交活動都不感興趣,更多的時候喜歡自己在屋里獨處,不愿意有人打擾。

4、經(jīng)常會感覺到焦慮、不踏實感。這樣的男人多半會出現(xiàn)感覺自己是多余的,什么忙也幫不上,妻子會不會很看不上自己,自己會不會給這個家庭帶來負(fù)擔(dān)。

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6、出現(xiàn)一些亞健康的癥狀。胸悶、氣短、胃腸不適,甚至便秘等。

5、睡眠障礙。這是產(chǎn)后抑郁最常見的癥狀,平時不失眠,結(jié)果近期出現(xiàn)失眠的情況,平常睡覺都會起的很晚,但是突然很早就起來了,睡不著。

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