4歲寶寶身高體重發(fā)育標準是什么 想要增加寶寶身高該如何補充營養(yǎng)

寶寶四歲身高體重發(fā)育指標

男孩：

身高：88.9—104.8cm，體重：11.5—18.7kg，頭圍：48.3cm，胸圍：49.5cm

女孩：身高：87.6—104.1cm，體重：11.1—18.5kg，頭圍：47.2cm，胸圍：48.3cm

寶寶四歲發(fā)育指標詳解

身體：本階段孩子的面部也會成熟，他顱骨的長度有點增加，下巴將更加突出。

牙齒：上頜將加寬，為恒齒的生長提供空間。

手指：四歲孩子的協(xié)調和運用手指的技能基本上已經發(fā)育完全，幾乎不需要幫助就會刷牙并自己穿衣服，甚至自己系鞋帶。

語言：有1500個或更多的字匯，包括一些褻瀆的語言。

運動：孩子不再是機械的站立、跑動、蹦跳和行走。無論向前、向后或上下樓梯，他們的運動十分靈活。認知：能發(fā)現(xiàn)相同點，概念開始形成。開始按順序思考問題。獨立性：自理能力、能自己擦嘴、洗手、刷牙、穿脫衣服等。

寶寶四歲發(fā)育營養(yǎng)建議

1、氨基酸是組成大腦的重要物質，大腦中氨基酸含量的多少，決定了人的智力和記憶力高低，補腦、提高記憶的關鍵是補足氨基酸營養(yǎng)。同時氨基酸也參與了骨骼的構成，能加速骨骼成長。動物性蛋白如蛋、奶、肉、魚等，還有大豆蛋白，它們的氨基酸模式與人體非常接近，我們把它們稱作優(yōu)質蛋白。

2、注意不能過多地攝入蛋白質，攝入過量反而會不利于寶寶的成長，超過了寶寶本身的消化吸收能力時就會出現(xiàn)厭食、大便干結等癥狀如果寶寶消化吸收功能正常，每天吃到充足的動物性食品和豆類食品，就完全沒有必要補充任何氨基酸營養(yǎng)劑。