小孩腹瀉吃什么能緩解？小孩拉肚子能吃的食物

兒童的消化功能還比較脆弱，家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)注意兒童的健康問題，特別是胃腸道問題。有些孩子身體不好，就很容易拉肚子。如果孩子拉肚子了，我們應(yīng)該怎么辦呢?你知道應(yīng)該如何處理嗎?現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解一下。

1.首先，我們應(yīng)該看看是什么引起了孩子的腹脹和腹瀉，如腸炎、感冒或者是消化問題都有可能導(dǎo)致腹瀉。因此，要給兒童正確的處理方法，應(yīng)注意保暖，及時(shí)到醫(yī)院，調(diào)查導(dǎo)致腹瀉的因素。

2.如果孩子年紀(jì)小，可能是由于腸胃功能發(fā)育不完善，這很容易導(dǎo)致消化不良和腹瀉。腹瀉嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查大便，按醫(yī)生建議進(jìn)行抗感染治療，同時(shí)補(bǔ)充益生菌。

3.腹瀉、腹脹的孩子應(yīng)注意孩子的喂養(yǎng)情況。不要讓孩子在吃東西之前餓得太久，按時(shí)進(jìn)食可以減少胃腸道不適的問題。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以在寶寶不舒服的時(shí)候幫他們按摩腹部來(lái)緩解，這樣做可以從腸胃排出氣體，減少消化不良引起的腹脹問題。

寶寶腹瀉吃什么好

1.米湯牛奶

兒童想要獲取氨基酸、磷和鈣的主要是從乳制品中的酪蛋白中獲取，但在有胃酸存在的情況下，酪蛋白形成的沉積物不容易被嬰兒消化。米湯沖淡牛奶更有利于寶寶吸收。米湯本身含有少量淀粉，水解后補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的葡萄糖，同時(shí)保護(hù)寶寶的脾胃。

2.焦米

眾所周知，碳具有良好的吸附性。將大米炒焦喂給寶寶吃，其中的碳可以吸收多余的水分，有效改善稀便的狀況。

3.酸奶

通過發(fā)酵，酸奶將難以被消化道分解的大分子降解，提高其吸收利用率，減少腸道內(nèi)有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，提高免疫力。

4.脫脂牛奶

脂肪含量低于0.5%的牛奶為脫脂牛奶。脂肪含量大大降低無(wú)疑更有利于寶寶的消化，同時(shí)也降低了寶寶肥胖的概率，還有抗癌的效果，有利于健康。

5.胡蘿卜湯

母親們還可以利用植物纖維的強(qiáng)大吸引力和附著作用，碾碎胡蘿卜，煮湯喂寶寶，不僅止瀉還可以充分發(fā)揮胡蘿卜的抗癌作用，促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)。