中學(xué)生如何正確使用手機(jī)

如今的社會(huì)發(fā)展飛速，我們已經(jīng)完全進(jìn)入百里的科技時(shí)代，手機(jī)也成為了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢扇钡墓ぞ摺５乾F(xiàn)在很多的中學(xué)生卻缺乏對(duì)玩手機(jī)的控制力，因而導(dǎo)致他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)，而耽誤了學(xué)習(xí)，那么中學(xué)生如何正確使用手機(jī)呢？

中學(xué)生如何正確使用手機(jī)

1、使用手機(jī)的原則。家長(zhǎng)要督促孩子上學(xué)時(shí)不能把手機(jī)帶到學(xué)校，防止他們沉迷游戲，影響聽課的效率；在家時(shí)孩子使用手機(jī)的用途也應(yīng)該有所限制，主要為聯(lián)系朋友，上網(wǎng)查資料，閱讀積極向上健康的書籍，查不會(huì)讀的單詞等，偶爾可以適當(dāng)?shù)赝鏁?huì)游戲放松一下。

2、規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間。在家里，一定限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，一方面避免孩子出現(xiàn)近視的情況，另一方面還可以預(yù)防孩子沉迷于其中，無法自拔。平時(shí)可以讓孩子利用更多的時(shí)間接觸更加有意義的事情，多走出房間，看看世界。

3、家人聚餐時(shí)，一定不要讓孩子拿手機(jī)。如果孩子在家人聚餐時(shí)玩手機(jī)，是對(duì)客人的一種不尊重，不管有什么理由，都應(yīng)該珍惜大家聚在一起的日子。聚餐就是讓孩子、家長(zhǎng)、親朋好友之間談天說地，是彼此拉近關(guān)系的一個(gè)時(shí)刻。

4、玩手機(jī)的懲罰。除規(guī)定時(shí)間外，一定要制定一些其余時(shí)間玩手機(jī)的懲罰制度，不然沒有一個(gè)嚴(yán)厲的教育，孩子下次還會(huì)再犯。當(dāng)然除正當(dāng)用途以外，此時(shí)需要家長(zhǎng)視情況而定，但是記住一定不能輕易妥協(xié)。

如何避免中學(xué)生沉迷于手機(jī)

1、培養(yǎng)孩子的自制力和自我管理能力。針對(duì)手機(jī)使用，引導(dǎo)他們?cè)诓辉撚玫臅r(shí)候要管住自己，該用的時(shí)候要正確使用。同時(shí)，要讓孩子樹立長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕會(huì)危害健康的意識(shí)，做到非必須不使用。

2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。孩子使用手機(jī)要有一定的管理規(guī)則，制定手機(jī)使用管理規(guī)則要全家人一起討論，并形成公約。孩子自己參與制定的規(guī)則，就愿意去遵守，同時(shí)還學(xué)會(huì)了在社會(huì)管理當(dāng)中通過協(xié)商取得一致意見的方法。

3、提升孩子的信息素養(yǎng)。在引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)時(shí)，要教育他們提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)虛假信息的辨別能力，提高在網(wǎng)絡(luò)虛擬環(huán)境下交友的警惕性，分清網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)世界的區(qū)別，對(duì)網(wǎng)上各種言論要有正確認(rèn)識(shí)的能力。