你的寶寶刷對牙了嗎?

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  不善加保養(yǎng)乳牙任其長牙菌斑或蛀牙,輕則口腔產(chǎn)生異味、牙齒不美觀,重則包括:可能影響寶寶的食物攝取造成偏食、蛀牙的乳齒與恒齒并存容易造成恒齒蛀牙、嚴(yán)重的蛀牙可能引發(fā)蜂窩性組織炎、蛀掉的乳齒會(huì)造成口腔空間的改變進(jìn)而影響恒齒萌發(fā)的順序,讓恒齒長得不整齊而需要矯正!

你的寶寶刷對牙了嗎?

  所以,牙齒的保養(yǎng)一定要從乳牙就開始做起!

  PART 1、寶寶潔牙進(jìn)程表

  第1個(gè)時(shí)期:6個(gè)月~1歲(媽咪要開始幫寶寶潔牙啰?。?/strong>

  乳牙顆數(shù):前齒4~8顆

  清潔次數(shù):1次

  潔牙工具:干紗布或是紗布巾

  用完即丟的干紗布是很好的潔牙工具,可以擦起附著在牙齒表面的牙菌斑,如果覺得干紗布消耗量太大,也可使用可水洗清潔的紗布巾代替將紗布繞在食指上,就可幫寶寶進(jìn)行牙齒外表面與內(nèi)表面的擦拭。

  這個(gè)時(shí)期一天清潔1次即可,時(shí)間選在寶寶晚上喝完奶睡覺前。

  第2個(gè)時(shí)期:1歲~2歲半

  乳牙顆數(shù):8~16顆

  清潔次數(shù):1次

  潔牙工具:干紗布或是紗布巾+乳牙牙刷+牙線棒

  除了用干紗布擦拭牙齒的外表面,也需要使用到牙刷來清潔牙齒的內(nèi)表面以及牙齒咬合面的深溝凹槽,有些食物可能會(huì)卡在牙縫,所以牙線棒也是必備的工具之一。

  先用干紗布擦拭牙齒外表面,再用牙刷清潔內(nèi)側(cè)面并以繞圈圈的方式清潔牙齒的咬合面,最后再用牙線棒清潔牙縫;使用牙線棒時(shí)另一只手可拿著紗布,牙線棒清出的臟物可沾黏到紗布上,因?yàn)檫@個(gè)年紀(jì)的孩子還不太會(huì)漱口,這樣的清潔方式,清潔完后就不需要有漱口的動(dòng)作。

  這時(shí)期也是一天清潔1次即可,時(shí)間也是選在晚上喝完奶睡覺前進(jìn)行,若家長白天有時(shí)間,也可在白天吃過食物后增加1次。

  第3個(gè)時(shí)期:2歲半~6歲(自己先刷+家長再刷刷)

  乳牙顆數(shù):16~20顆

  清潔次數(shù):3次

  潔牙工具:干紗布或是紗布巾+乳牙牙刷+牙線棒+牙膏(非必要)

你的寶寶刷對牙了嗎?

  這個(gè)階段的潔牙步驟大致與第2個(gè)時(shí)期差不多,若是孩子已經(jīng)會(huì)漱口這個(gè)動(dòng)作,就可以使用牙刷、牙膏,但這年紀(jì)的孩子還是無法將牙齒刷得很干凈,大體上還是要家長幫孩子刷。不過并不一定要使用到牙膏,沒用牙膏依然可以將牙齒刷干凈,只不過有的孩子會(huì)想模仿大人使用牙膏,也可讓孩子試試。

  這個(gè)時(shí)期的清潔次數(shù)就要增加到3次,時(shí)間選在早、午餐后以及晚上睡覺前,除非早午餐吃東西后有食物塞牙縫需使用到牙線棒,否則只需要在睡覺前那一次潔牙時(shí)使用牙線棒即可。

  PART 2、寶寶正確刷牙法

  隨著寶寶長大也要慢慢開始教導(dǎo)寶寶學(xué)會(huì)自己清潔,牙要刷的好,必須有正確的方法與步驟,目前最常使用的是「貝氏刷牙法」,步驟如下:

  1.牙刷以45度角的斜度向著牙齦。

  2.從右上牙齒的外側(cè)開始,每次刷2至3顆牙,輕輕來回震動(dòng)10次左右,之后再繼續(xù)往左邊移動(dòng)2至3顆牙重復(fù)剛剛的動(dòng)作。

  3.上顎外側(cè)的牙齒刷完后,再繞到上顎內(nèi)側(cè)的牙齒刷回來。

  4.上顎整個(gè)刷完后就開始刷下顎的外側(cè)與內(nèi)側(cè)牙齒。

  5.最后刷牙齒的咬合面,此時(shí)要將刷毛深入臼齒的凹槽中徹底清潔。

  6.若有使用牙膏,刷完要漱口將牙膏漱干凈。

  刷牙的技巧則要掌握「輕」、「柔」、「反覆」三個(gè)原則,即刷牙的動(dòng)作要輕、刷牙的力量要柔以及要反覆多刷幾次。

  按照上述的步驟,刷牙的時(shí)間約為2~3分鐘,若是少于這個(gè)時(shí)間,表示牙齒清潔的程度不夠,必須再刷久一點(diǎn)加強(qiáng)。

  如何讓寶寶喜歡刷牙?

  大約1歲半前寶寶通常對刷牙會(huì)有抗拒的舉動(dòng),有的會(huì)用力掙扎或哭鬧,所以寶寶剛開始進(jìn)行潔牙時(shí)最好父母可以一起合作,媽媽盤腿坐在床上,可以墊個(gè)枕頭讓寶寶舒服的躺在媽媽腿上,爸爸則負(fù)責(zé)固定寶寶的手腳,讓寶寶不要亂動(dòng)。由于牙刷容易刷到外側(cè)牙齦讓寶寶感到不舒服,所以剛開始進(jìn)行潔牙過程時(shí),家長可先用干紗布清潔孩子上下顎外側(cè)的牙齒,牙刷清潔內(nèi)側(cè)牙齒與咬合面,等寶寶漸漸習(xí)慣用牙刷后,再改成用牙刷刷完全刷牙齒。

  家長幫寶寶刷牙的動(dòng)作要輕柔,刷牙前也可先告知寶寶會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的不舒服,只要寶寶感覺不會(huì)痛,久了就會(huì)習(xí)慣刷牙這個(gè)動(dòng)作。若是在刷牙過程中寶寶哭鬧,家長千萬要堅(jiān)持刷完,不可中途放棄,幫2歲之前的孩子刷牙都是要有點(diǎn)半強(qiáng)迫的,即便寶寶會(huì)抗拒家長也要堅(jiān)持,因?yàn)樗⒀懒?xí)慣的養(yǎng)成是非常重要的。

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