嬰兒貧血怎么補(bǔ)

　　剛出生的寶寶就貧血，這難免讓整個(gè)家庭都擔(dān)心，那么嬰兒貧血怎么補(bǔ)呢，我們就來聽一下專家的解答吧。

　　嬰兒貧血怎么補(bǔ)

　　1、以基本膳食為基礎(chǔ)，供給充足的熱能。

　　2、嬰兒從4—5個(gè)月起就要及時(shí)添加含鐵食品，如蛋黃、肝、肉類、綠葉蔬菜。

　　3、每日增加含銅較多的食物，銅可促進(jìn)鐵的吸收。

　　4、豐富的維生素A、B、C，維生素A可增加抵抗力，B族維生素可促進(jìn)患兒食欲，維生素C可將三價(jià)鐵還原為二價(jià)鐵，從而促進(jìn)非鐵血紅素鐵的吸收和增加機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。蔬菜水果是維生素和無機(jī)鹽的重要來源。

　　5、應(yīng)有足夠的動(dòng)物性食物：動(dòng)物性食物中含有較多的鐵及優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)是合成血的原料，而且氨基酸和多肽可與非血紅素鐵結(jié)合，形成可溶性、易吸收的復(fù)合物，促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。選擇食物時(shí)不僅要看它的鐵含量，還要了解食物中鐵的吸收率。動(dòng)物性食物中血紅素鐵的吸收率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于植物性食物中鐵吸收率，動(dòng)物性食物鐵吸收率大約在20%。植物性食物中的草酸、植酸、磷酸等會(huì)影響鐵的吸收，黑木耳、菠菜中的含鐵量雖然較高，但屬于非血紅素鐵，不易被吸收。

　　6、減少抑制鐵吸收的因素：鞣酸、草酸、植酸、磷酸等均有抑制非血紅素鐵(植物中的鐵)吸收的作用。

　　7、保持正常量或稍低量的脂肪。

　　8、有腹瀉或消化不良時(shí)，采用低脂肪少渣半流食或幼兒軟食

　　9、患兒如有水腫，采用低鹽飲食，但不宜過分限鹽以免降低患兒食欲。

　　10、貧血癥狀嚴(yán)重者，可補(bǔ)充鐵劑，常用的鐵劑有硫酸亞鐵、枸椽酸鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸鐵或琥珀酸亞鐵等。同時(shí)，服用維生素C以促進(jìn)吸收，在這里需要特別強(qiáng)調(diào)一下，補(bǔ)充鐵劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，以免過量發(fā)生中毒，鐵過量比鐵缺乏的后果要更加嚴(yán)重。

　　以上就是關(guān)于貧血怎么補(bǔ)的解答了，嬰兒補(bǔ)充微量元素要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。