寶寶幾個月就可以添加輔食了

　　母乳喂養(yǎng)雖然好處多多，但是隨著寶寶的成長發(fā)育，單純依靠母乳喂養(yǎng)已不能滿足嬰兒營養(yǎng)需求。那么，寶寶幾個月添加輔食才好呢?添加輔食的原則都有哪些呢?

　　寶寶幾個月添加輔食才好?

　　為寶寶添加輔食需要根據寶寶的生長發(fā)育狀況來決定。一般有以下標準：寶寶的頭頸部肌肉已經發(fā)育完善，能自主挺直脖子，方便進食固體食物;吞咽功能逐漸協(xié)調成熟，不再把舌頭上的食物吐出來；消化系統(tǒng)中的分解酶素，已經能夠消化不同種類的食物了。特別提醒：具體到每個寶寶，該什么時候開始添加輔食，父母應視寶寶的健康及生長狀況決定。一般在嬰兒6個月以后。>>推薦閱讀：寶寶斷奶輔食添加注意7事項

　　給寶寶添加輔食4原則：

　　添加輔食的最重要原則是：尊重孩子，讓孩子做主。當孩子閉嘴扭頭表示拒絕時，接受孩子的意愿，千萬不要勉強孩子進食。

　　1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應。

　　不同月齡的嬰幼兒的身體發(fā)育不一樣，需要對應的不同的輔食。比如過早添加輔食，寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂;過晚添加會造成寶寶營養(yǎng)不良，甚至會因此拒吃非乳類的流質食品。

　　2、一種到多種按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類。

　　開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來。

　　3、從稀到稠。

　　寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，只能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最后發(fā)展到固體食物。例如：米糊→粥→軟飯。

　　4、從細小到粗大。

　　寶寶的食物顆粒要細小，口感要嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進寶寶牙齒的生長，并鍛煉他們的咀嚼能力。

　　寶寶幾個月添加輔食?以上是簡單的介紹，但是小編要提醒的是，是否應該添加輔食，也不是看月份牌，而是看寶寶是否準備好了接受輔食。過早添加輔食，對于寶寶的健康有百弊而無一利。