斷奶怎么辦 有哪些方法呢

　　斷奶這是所有寶寶都會(huì)遇到的，怎么斷奶，斷奶的方法都有哪些呢，嬰兒生長(zhǎng)的一定的時(shí)間就不適合再吃奶，吃奶也無法滿足嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，所以要斷奶，那么斷奶方法有哪些，斷奶注意事項(xiàng)是什么，寶寶幾個(gè)月斷奶最好？

　　斷奶方法有哪些

　　1、循序漸進(jìn)，自然過渡

　　斷奶的已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉時(shí)間和方式取決于很多因素，每個(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時(shí)間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。

　　2、減少對(duì)媽媽的依賴

　　斷奶前要減少媽媽與寶寶相處時(shí)間，增加爸爸照顧寶寶時(shí)間，給寶寶適應(yīng)過程。讓寶寶明白爸爸一樣會(huì)照顧他，逐漸減少對(duì)媽媽的依賴心理。這個(gè)時(shí)候就要充分發(fā)揮爸爸的作用，來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

　　3、培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣

　　在斷奶前后，媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對(duì)于寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因?yàn)閿嗄痰那妇味B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。

　　4、少吃母乳，多吃牛奶

　　斷奶的時(shí)候要每天給寶寶喝牛奶，可以喝全脂牛奶。要盡量多鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準(zhǔn)備。

　　5、斷掉臨睡前的喂奶和夜奶

　　大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時(shí)候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會(huì)鬧騰幾天，但只要堅(jiān)持下來就會(huì)得到好轉(zhuǎn)的。

　　另外，在斷奶期間媽媽依然要讓寶寶學(xué)習(xí)用杯子喝水和飲果汁，學(xué)習(xí)自己用小勺吃東西，鍛煉寶寶生活自理的能力。

　　斷奶注意事項(xiàng)

　　給寶寶斷奶不應(yīng)倉促，慢慢過渡，讓寶寶慢慢適應(yīng)減少喝奶的次數(shù)，從而不影響寶寶正常的心理發(fā)育。另外，斷奶還需要注意時(shí)間、寶寶健康與否等外在因素，下面我們就具體了解一下給寶寶斷奶的注意事項(xiàng)。

　　1、不要在夏天斷奶。因?yàn)橄奶焯鞖庋谉?，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶后給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。

　　2、不要在寶寶患病期間斷奶。因?yàn)閷殞毣疾〉牡挚沽Σ?，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時(shí)斷奶，勢(shì)必影響身體的康復(fù)，甚至加重病情。

　　3、斷奶期間要加強(qiáng)護(hù)理。寶寶斷奶期間，要加強(qiáng)護(hù)理，注意觀察寶寶的大便是否正常，體重是否減輕，發(fā)現(xiàn)異常現(xiàn)象時(shí)，要及時(shí)處理，不能聽之任之。

　　4、不能倉促斷奶。讓寶寶突然和媽媽分開，或者在媽媽的乳頭上涂抹辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或者黃連水等物質(zhì)，不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應(yīng)，還會(huì)給寶寶的身體健康帶來負(fù)面影響。

　　媽媽斷奶注意事項(xiàng)

　　媽媽在給寶寶斷奶時(shí)，也要注意自己的回奶問題。媽媽需要注意的是：

　　1、不用回奶藥。媽媽在回奶時(shí)要遵循自然的原則，一般不需要服用回奶藥。

　　2、減少對(duì)乳房、乳頭的刺激。除了減少吸吮外，不要讓寶寶觸摸乳房，淋浴時(shí)避免用熱水沖洗乳房。

　　3、飲食中停止飲用豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯水，減少高蛋白質(zhì)和水的攝入量。

　　4、感到奶脹時(shí)，可擠出少量乳汁，不要過度擠奶，以免刺激乳汁分泌過多，還可以用冰袋冷敷乳房減輕不適。

　　寶寶幾個(gè)月斷奶最好

　　寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月，完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。

　　有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班，但請(qǐng)不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營(yíng)養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

　　雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶，但斷奶需慢慢來，寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個(gè)必然的過程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上，年輕的媽媽們常常操之過急，倉猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶，應(yīng)盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程，千萬不可強(qiáng)求其難。

　　及時(shí)斷奶的原因

　　1、寶寶身體發(fā)育需要

　　對(duì)寶寶來說，最有營(yíng)養(yǎng)、最好的食物就是媽媽的乳汁了。醫(yī)學(xué)研究證明，母乳喂養(yǎng)的寶寶因?yàn)槎栏腥?、腹瀉、麻疹、過敏等疾病而就醫(yī)的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶。所以如果在寶寶三四個(gè)月大就開始斷奶，這對(duì)寶寶來說，是極不公平也不利于其成長(zhǎng)的。

　　但在寶寶長(zhǎng)到12個(gè)月以后，身體發(fā)育較快，需要更加豐富的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)來，而這時(shí)母乳的分泌量及營(yíng)養(yǎng)成分都減少了很多，變成稀薄的奶水，已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需。若不及時(shí)斷奶，寶寶就可能會(huì)患上佝僂病、貧血等營(yíng)養(yǎng)不良性疾病，造成食欲不佳，甚至拒食，出現(xiàn)喂養(yǎng)困難的情況。

　　2、寶寶消化系統(tǒng)已完善

　　隨著寶寶大多數(shù)乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統(tǒng)功能的完善，寶寶的飲食已經(jīng)從乳類逐漸轉(zhuǎn)化為粥、菜等主輔食，而且品種和數(shù)量已明顯增多，并形成一定規(guī)律。營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，可以滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要，便意味著斷奶的時(shí)機(jī)已經(jīng)成熟了。

　　3、媽媽身體狀況需要

　　若不及時(shí)斷奶，對(duì)媽媽的身體也會(huì)造成一定損傷。因?yàn)閶寢屓粑鼓虝r(shí)間太久，就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生萎縮，從而引起月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等癥狀，還會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間得不到充足的休息，出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)消耗過多等情況，從而造成體力透支、消瘦憔悴，影響身心健康。

　　所以及時(shí)給寶寶斷奶，對(duì)保證寶寶和媽媽的身體健康非常重要。但媽媽需要注意的是，斷奶急不得，需要慢慢來。

　　結(jié)語：很多寶寶斷奶都是比較痛苦的，習(xí)慣了母乳，對(duì)奶粉還是不太喜歡的。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)候，媽媽們一定要狠狠心，否則，真的是很不容易斷奶的。斷奶對(duì)有些寶寶來說有些困難，所以要慢慢來，上文詳細(xì)的講訴了斷奶方法有哪些，斷奶注意事項(xiàng)以及寶寶幾個(gè)月斷奶最好，希望大家能夠注意。