順產(chǎn)后幾天下奶

　　孕婦順產(chǎn)生下寶寶時(shí)，一般不會(huì)馬上有奶，基本上都是等過了幾天才開始下奶。那么，順產(chǎn)后多久下奶?

　　順產(chǎn)后多久下奶?

　　時(shí)間因人而異

　　順產(chǎn)后多久下奶?產(chǎn)后多久下奶因人而異，并不固定。平均來看，如果你是第一次做媽媽，會(huì)在寶寶出生后大約3～4天下奶。如果你不是第一次生孩子，可能會(huì)更早一點(diǎn)兒，大概在產(chǎn)后2～3天內(nèi)下奶。當(dāng)然，有些媽媽的產(chǎn)后下奶時(shí)間會(huì)比這個(gè)早或晚。

　　產(chǎn)后胎盤一旦娩出，你的荷爾蒙水平就會(huì)發(fā)生急劇變化，同時(shí)防礙你下奶的荷爾蒙也會(huì)消失。在胎盤娩出后的30～40個(gè)小時(shí)左右，你的荷爾蒙水平會(huì)再次有所調(diào)整。之后，過渡階段的下奶期就開始了。

　　怎樣早點(diǎn)下奶?

　　母乳喂養(yǎng)，讓寶寶多吸吮，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，以爭(zhēng)取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。

　　產(chǎn)婦也要多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆?jié){. 要多吃催乳食物，紅糖水、牛奶、豆?jié){、小米粥、雞湯、肉湯、魚湯、蝦肉、豬蹄、花生、黃豆、黃花菜、鯉魚、鯽魚、墨魚等均為下乳佳品。

　　順產(chǎn)后多久下奶，相信很多年輕媽媽都應(yīng)該有答案了。一般順產(chǎn)后的3天，產(chǎn)婦就可以用母乳喂養(yǎng)寶寶了。

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