即將臨盆孕婦需知道的注意事項

　　懷孕40周前后胎兒就會發(fā)育完全了，寶寶要來了，媽媽們準(zhǔn)備好了嗎？寶寶的來臨媽媽們準(zhǔn)備好了嗎？但究竟是哪天卻難以預(yù)測，等待寶寶誕生的日子既令人興奮又讓人著急。不必著急和擔(dān)憂做好準(zhǔn)備，作為準(zhǔn)媽媽的你是否已經(jīng)做好了當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備呢？你是否已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接寶寶的降臨了？今天就和小編先來了解一下臨產(chǎn)前幾天的征兆吧。

　　寶寶要出來了媽媽你造嗎？

　　寶寶要出來了媽媽你知道嗎？當(dāng)寶媽的你是否已經(jīng)了解臨產(chǎn)前幾天的征兆了呢？懷孕40周前后胎兒就會“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天卻難以預(yù)測。等待寶寶誕生的日子既令人興奮又讓人著急。不必著急和擔(dān)憂做好準(zhǔn)備，細心留意征兆耐心等待那一刻的到來吧，臨產(chǎn)前幾天的征兆有哪些：

　　1、你的寶寶“下沉”了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內(nèi)你可能會體驗到一種"胎兒下墜"的感覺。這時候你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕、呼吸更通暢。

　　2、你注意到自己的宮縮增多了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：更頻繁、更強烈的假性宮縮可能表明你已進入臨產(chǎn)前期了。在這個過程中你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準(zhǔn)備好進入真正的分娩。這期間有些準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。

　　有時候隨著真正分娩的臨近宮縮會變得相對疼痛起來，而且每隔10~20分鐘就會發(fā)作一次，讓你覺得自己是不是馬上就要生了。但是如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近，使你的子宮頸張開那么你所感覺到的可能是所謂的“假臨產(chǎn)”。

　　3、你的子宮頸開始成熟了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：在分娩前的幾天甚至幾周里宮縮可能會做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄也許還會使你的子宮頸稍微張開。（如果你已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期或者臨近預(yù)產(chǎn)期，醫(yī)生可能會在產(chǎn)前檢查時為你做一次陰道檢查：看看你的子宮頸是否已經(jīng)開始發(fā)生了變化。

　　4、你排出了宮頸粘液栓或者“見紅”了

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：隨著分娩的臨近如果你的子宮頸開始張開，你可能會排出宮頸粘液栓--少量稠厚的粘液，在過去的9個月里它起到密封子宮頸管的作用。這塊粘栓可能會一次性成塊地被排出，也可能會以增多的陰道分泌物的形式在幾天內(nèi)排出。這些粘液可能帶血（可能是棕色、粉紅色或紅色的）因此叫做"見紅"。性交或陰道檢查時也有可能會影響到粘液栓，從而導(dǎo)致你看到帶血的分泌物出現(xiàn)，盡管你幾天內(nèi)還不會生但無論是哪種情況，如果你看到的不僅僅是幾點血斑的話你就要去醫(yī)院就診了，因為這可能是孩子出問題的征兆。當(dāng)然有些醫(yī)生也會建議：如果沒有其他癥狀同時出現(xiàn)就不一定要去醫(yī)院就診。

　　5、羊水破裂

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：包圍你寶寶的充滿液體的羊水囊破裂以后羊水會通過你的陰道流出來。在這種情況下不論是大量涌出、還是少量滲出你都要立即到醫(yī)院就診了。

　　大部分孕婦在羊水破裂前，、都會出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮，但有些產(chǎn)婦卻是先破水。當(dāng)這種情況發(fā)生時產(chǎn)程通常很快就會開始。如果在一定時間內(nèi)你還沒有開始宮縮的話就需要被引產(chǎn)，因為沒有了羊水囊的保護你的寶寶受細菌感染的可能性會增加。

　　6、有規(guī)律的痙攣或后背痛。

　　臨產(chǎn)前幾天的征兆：這是子宮交替收縮和松弛所致，隨著分娩的臨近這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出疼痛是必然的，這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。

　　產(chǎn)婦產(chǎn)前有六忌

　　為了寶寶能夠更健康的出生和成長，小編為大家總結(jié)了產(chǎn)婦生產(chǎn)前六大忌：

　　1、忌怕

　　孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理：這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠而且還會妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實上在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進行產(chǎn)前檢查分娩的安全性非常高。

　　2、忌急

　　有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期提前10天或拖后10天左右都是正常現(xiàn)象。

　　3、忌粗心

　　一些孕婦大大咧咧到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂這樣很容易出差錯。

　　4、忌累

　　是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期活動應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強度亦應(yīng)適當(dāng)減低特別是要注意休息好睡眠充足。

　　5、忌懶

　　有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上孕期活動量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息。

　　6、忌憂

　　調(diào)查表明孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

　　寶媽們注意了，在分娩前的幾天甚至幾周里宮縮可能會做一些前期準(zhǔn)備的工作，讓你的子宮頸變軟、變薄也許還會使你的子宮頸稍微張開。小編已經(jīng)把臨產(chǎn)前幾天的征兆分享給各位準(zhǔn)媽媽了，不知各位準(zhǔn)媽媽是否已經(jīng)做好充分的準(zhǔn)備了嗎？